寺院寄宿
探索与体验

在山寺住一晚是韩国的标志性体验之一 — 而且有真正的英文预订网站。门槛不是支付,而是知道该选哪座寺。10座外国人友好寺院(10座有英文项目、4座为无需过夜的日间项目)、6步预订流程、8条礼仪,以及6句会话手册。

10座寺院 — 筛选·排序·搜索

10 项

骨窟寺(禅武道)

골굴사 · 庆州(庆尚北道)
🟢 外国人友好

过夜 · 一日项目 · 价格以 templestay.com 各项目页面为准

🔁 体验型与休息型皆有英语项目
特色体验
禅武道(선무도)— 韩国佛教的动中禅与武术
交通: 101-5 Girim-ro, Munmudaewang-myeon, Gyeongju。从庆州市中心打车或坐当地公交 — 预订时请向寺院询问路线(054-775-1689)。
亮点:
  • • 禅武道修炼
  • • 全年开放寺院寄宿
  • • 长期寄宿最长29晚
  • • 冥想、诵经、射箭、寺院饮食

想要动起来的外国人第一次来的首选。另有休息型寄宿和白天参访。

梵鱼寺

범어사 · 釜山
🟢 外国人友好

过夜 · 价格以 templestay.com 各项目页面为准

🔁 体验型与休息型皆有英语项目
特色体验
位于釜山市内的山寺
交通: 20 Sangma 1-gil, Geumjeong-gu, Busan。梵鱼寺站(釜山1号线)5号或7号出口,再坐90路公交到梵鱼寺停车场。
亮点:
  • • 休息型寺院寄宿
  • • 周末体验型寺院寄宿(法会、108拜)
  • • 带有"Temple for foreigner"标签

如果你已经在釜山,这里是原汁原味和交通便利之间最好的平衡。

麻谷寺

마곡사 · 公州(忠清南道)
🟢 外国人友好

过夜 · 价格以 templestay.com 各项目页面为准

🧘 体验型英语项目世界遗产
特色体验
联合国教科文组织世界遗产"山寺"
交通: 966 Magoksa-ro, Sagok-myeon, Gongju。预订时请向寺院询问怎么去。
亮点:
  • • 在联合国教科文组织山寺里的体验型寺院寄宿
  • • 曹溪宗第6教区本寺
  • • 门户网站上带有"Temple for foreigner"标签

为外国客人做好准备的联合国教科文组织世界遗产寺院。

曹溪寺 + 寺院寄宿信息中心

조계사 / 템플스테이 통합정보센터 · 首尔(钟路)
🟢 外国人友好

过夜 · 一日项目 · 价格以 templestay.com 各项目页面为准

🔁 体验型与休息型皆有英语项目
特色体验
首尔市中心的"Seon of Tea"项目和每天开设的一日寺院寄宿
交通: 55 Ujeongguk-ro, Jongno-gu, Seoul — 从安国站(3号线)6号出口或钟阁站(1号线)2号出口步行约5分钟。寺院寄宿信息中心大楼在马路对面的 56 Ujeongguk-ro。
亮点:
  • • 曹溪宗总本寺
  • • "Seon of Tea"一日及1晚茶项目
  • • 常规1晚寺院寄宿
  • • 带有"Temple for foreigner"标签

拿不定主意就从这里开始 — 位于市中心、每天有项目,寺院寄宿办公室就在隔壁。

海印寺

해인사 · 陕川(庆尚南道)
🟡 有些英语

过夜 · 价格以 templestay.com 各项目页面为准

🔁 体验型与休息型皆有英语项目世界遗产
特色体验
八万大藏经(Tripitaka Koreana)经版的所在地
交通: 122 Haeinsa-gil, Gaya-myeon, Hapcheon。预订时请向寺院询问目前的公交路线。
亮点:
  • • Tripitaka Koreana Pilgrimage(周末项目)
  • • "Healing Haein"工作日静修
  • • 带有"Temple for foreigner"标签

为历史和经版而来。请确认你的日期有哪个项目。

月精寺

월정사 · 平昌(江原道)
🟡 有些英语

过夜 · 价格以 templestay.com 各项目页面为准

🌿 休息型英语项目
特色体验
五台山冷杉林中的寺院
交通: 374-8 Odaesan-ro, Jinbu-myeon, Pyeongchang。坐火车到珍富(五台山)站,再坐55或57路公交到月精寺站,或打车约20分钟。
亮点:
  • • 休息型寺院寄宿
  • • 千年冷杉林步道
  • • 带有"Temple for foreigner"标签

为了自然和休息,而不是紧凑的日程。可与江原道之旅搭配(当季可看 /winter-skiing)。

洛山寺

낙산사 · 襄阳(江原道,东海)
🟡 有些英语

过夜 · 一日项目 · 价格以 templestay.com 各项目页面为准

🧘 体验型英语项目
特色体验
东海边的海滨寺院
交通: 100 Naksansa-ro, Ganghyeon-myeon, Yangyang,位于东海岸。预订时请向寺院询问怎么去。
亮点:
  • • "One Day"寺院寄宿(参观、诵经、用餐)
  • • "Wave in the Wind"过夜项目
  • • 带有"Temple for foreigner"标签

海边的寺院寄宿。可与束草/东海岸之旅搭配(见 /seafood-by-coast)。

救仁寺

구인사 · 丹阳(忠清北道)
🟡 有些英语

过夜 · 价格以 templestay.com 各项目页面为准

🧘 体验型英语项目
特色体验
天台宗总本山,位于小白山脉
交通: 73 Guinsa-gil, Yeongchun-myeon, Danyang。预订时请向寺院询问怎么去。
亮点:
  • • 季节性山中项目
  • • 小白山脉的秋季项目(2026年10月–11月)
  • • 带有"Temple for foreigner"标签

不在外国游客的常规路线上。请在门户网站上确认日期 — 项目按季节开设。

美黄寺

미황사 · 海南(全罗南道)
🟡 有些英语

过夜 · 价格以 templestay.com 各项目页面为准

🌿 休息型英语项目
特色体验
靠近半岛西南端的偏远寺院
交通: 164 Mihwangsa-gil, Songji-myeon, Haenam — 地处偏远。预订时请向寺院询问怎么去。
亮点:
  • • 休息型寄宿
  • • 极致的安静
  • • 带有"Temple for foreigner"标签;邮箱 mihwangsa1@templestay.com

适合想要真正与世隔绝的旅行者。路途遥远。

奉恩寺

봉은사 · 首尔(江南)
🟡 有些英语

过夜 · 一日项目 · 价格以 templestay.com 各项目页面为准

🔁 体验型与休息型皆有英语项目
特色体验
首尔市中心的寺院寄宿 — 白天项目和周末过夜
交通: 531 Bongeunsa-ro, Gangnam-gu, Seoul — 奉恩寺站(9号线)1号出口,COEX对面。电话 02-3218-4846。
亮点:
  • • BONG-PASS白天参访(每周二)
  • • 寺院参观与茶(每周四)
  • • 常规过夜寺院寄宿(周六–周日)
  • • 带有"Temple for foreigner"标签

不出首尔就能初次体验的最简单选择。预订时请确认哪些项目有英语支持。

如何预订 — 6步

有官方英文门户 — 只是大多数旅行者不知道它的存在。

  1. 1

    前往 eng.templestay.com

    韩国佛教文化事业团(曹溪宗)运营官方英文预订网站。每座寺院的页面列出其项目;适合外国人的寺院带有"Temple for foreigner"标签。

  2. 2

    选择项目类型:体验型还是休息型

    体验型(체험형)安排紧凑 — 108拜、禅修、钵盂供养,有时还有禅武道。休息型(휴식형)是自由时间 + 安静。请按你真正想要的来筛选。

  3. 3

    确认日期 + 语言支持

    项目在固定日期举行(有的只在周末,有的按季节)。如果英语支持对你很重要,请在预订前询问 — support@templestay.com 或 02-2031-2000。

  4. 4

    按门户网站的指示预订 + 付款

    预订时会按项目显示价格。如果你的卡付款失败,请联系 support@templestay.com 或 02-2031-2000,不要通过转售商。

  5. 5

    安排最后一段交通

    很多山寺离最近的车站还要坐一段公交或出租车。请向寺院询问怎么去,并把寺院的韩文名称和地址存到 /address-card。

  6. 6

    按入住时间到达

    项目通常以说明会和换上修行服开始。请按确认信上的时间到达 — 迟到就会错过开头的介绍。

礼仪+心理准备

  • 早起,早睡一天通常从黎明前的礼佛仪式(yebul)开始,傍晚早早结束。不必参加每一场黎明前的仪式,但请准备早睡 — 这里没有夜生活。
  • 手机上交或静音很多项目会要求你上交手机或关机。目的就是断开连接。请告诉需要联系你的人,你当晚会离线。
  • 提供修行服整个寄宿期间你都要穿宽松的修行服(通常是灰色/褐红色)— 到达时发放。只需带朴素的内搭、保暖袜子(地板和殿堂都很凉)和洗漱用品。
  • 钵盂供养 = 一点也不浪费正式的僧家用餐(발우공양)遵循严格的不浪费仪轨:只取你吃得完的分量,用水 + 一片萝卜/泡菜把钵清洗干净,然后把水喝掉。剩饭是严重的失礼。
  • 寺院饮食是素食(不含오신채)所有餐食都是佛教素食 — 没有肉,也没有蒜/洋葱/韭菜/韭葱/大葱(오신채)。过敏请提前说明;饭菜简单健康。
  • 安静 + 行礼礼仪说话要轻声,尤其是在黎明/夜间。向僧人问候或进入殿堂时,双手合十(합장)并微微鞠躬。门槛要跨过去,绝不能踩在上面。
  • 衣着得体 + 脱鞋不穿修行服时要遮住肩膀和膝盖;进入任何殿堂前都要脱鞋。不要在公开场合有亲密举动。寝室通常按性别分开。
  • 108拜可选,但很有代表性108拜(절)很耗体力 — 按自己的节奏来,需要时就停下。如果膝盖吃不消,请恭敬地在一旁坐着。

生存会话手册

你好(双手合十的问候)
성불하세요 / 안녕하세요
Seongbul-haseyo / Annyeonghaseyo
有英文项目吗?
영어 프로그램 있어요?
Yeong-eo program isseoyo?
我有食物过敏。
저는 음식 알레르기가 있어요.
Jeoneun eumsik allereugiga isseoyo.
我睡在哪里?
어디서 자요?
Eodiseo jayo?
早课仪式几点开始?
새벽 예불 몇 시예요?
Saebyeok yebul myeot siyeyo?
谢谢(对僧人说)。
감사합니다.
Gamsahamnida.

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